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SILVANA

Namasté

Mein Name ist Silvana. Silvana bedeutet die, die aus dem Wald kam. Dieser Name passt sehr gut zu mir, da ich gerne im Wald spazieren gehe. Deshalb habe ich mich bei meinem Logo für einen Baum entschieden.

Ich praktiziere seit mehreren Jahren Yoga. Yoga hilft mir dabei, Ruhe, Freude, Leichtigkeit und Gelassenheit in meinem Alltag zu integrieren. Die Instrumente des Yoga möchte ich in meinen Kursen an dich weitergeben.

Mein Interesse gilt hauptsächlich dem Jivamukti Yoga.

In der folgenden Liste findest du meine Ausbildungen, die ich besucht habe.

AUSBILDUNGEN

  • 2020: Jivamukti Apprenticeship mit Celine Ryf, Jivamukti Yoga Bern, 800h

  • 2020: Jivamukti Yoga, Govardhan Eco Village Indien, 300h

  • 2018: Silent Meditation and Yin Yoga Retreat bei Josh Summers, 100h

  • 2018: Yin Yoga Foundation Module bei Josh Summers, 50h

  • 2012-2013: Hatha Yoga, Yoga Vidya, 500h

RETREATS

  • 2019: Herzensgüte und Gewahrsein-Retreat mit Catherine Felder, Rainer Künzi, Beatenberg, Schweiz 

  • 2018: Silent Meditation and Yin Yoga Retreat bei Josh Summers, Spanien

  • 2017: Vipassana nach S. N. Goenka, Kiental, Schweiz

  • 2015: Vipassana Retreat, Beatenberg, Schweiz

 

KONGRESS:

  • 2019: Jivamukti Tribe Gathering, Villa Elisabeth, Berlin

 

Ich freue mich dich kennen zu lernen.

Unbenannt
stehende Vorwärtsbeuge
Vorbeuge Jurte
Sitz mit gekreuzten Bein schön
wald handstand
Drehsitz
Namastejoel
HandhinterR
Wald Seitstrech III
Fersensitz%20Studio_edited
Rückbeuge_Jurte_II
Affe
wald kopfstand
hund
Wald nach oben
blicknachunten
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reguläre Klassen

Donnerstag, 18.00 - 19.30, HRDAYAM, Jivamukti Open, Bern
https://hrdayam.ch/

Donnerstag, 19.45 - 20.15, HRDAYAM, Metta Meditation, Bern
https://hrdayam.ch/
Kollekte zugunsten:
https://www.yogaforchange.ch/

Freitag, 17.00 - 18.15, OPENYOGA, Jivamukti Open, Bern

https://www.open-yoga.ch/



Hast du Interesse an einer Privatstunde? Dann schreib mir   
Kosten: zwischen 100.- und 150.-

 

Kontakt

YOGA SILVANA
info@yogasilvana.ch

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