Namasté

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Mein Name ist Silvana. Silvana bedeutet die, die aus dem Wald kam. Dieser Name passt sehr gut zu mir, da ich gerne im Wald spazieren gehe. Deshalb habe ich mich bei meinem Logo für einen Baum entschieden.

Ich praktiziere seit mehreren Jahren Yoga. Yoga hilft mir dabei, Ruhe, Freude, Leichtigkeit und Gelassenheit in meinem Alltag zu integrieren. Die Instrumente des Yoga möchte ich in meinen Kursen an dich weitergeben.

Mein Interesse gilt hauptsächlich dem Jivamukti Yoga.

In der folgenden Liste findest du meine Ausbildungen, die ich besucht habe.

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AUSBILDUNGEN

• 2020: Jivamukti Apprenticeship mit Celine Ryf, Jivamukti Yoga Bern, 800h

• 2020: Jivamukti Yoga, Govardhan Eco Village Indien, 300h

• 2018: Silent Meditation and Yin Yoga Retreat bei Josh Summers, 100h

• 2018: Yin Yoga Foundation Module bei Josh Summers, 50h

• 2012-2013: Hatha Yoga, Yoga Vidya, 500h

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RETREATS

• 2019: Herzensgüte und Gewahrsein-Retreat mit Catherine Felder, Rainer Künzi, Beatenberg, Schweiz 

• 2018: Silent Meditation and Yin Yoga Retreat bei Josh Summers, Spanien

• 2017: Vipassana nach S. N. Goenka, Kiental, Schweiz

• 2015: Vipassana Retreat, Beatenberg, Schweiz​

 

KONGRESS:

• 2019: Jivamukti Tribe Gathering, Villa Elisabeth, Berlin

 

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Ich freue mich dich kennen zu lernen.