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SILVANA

Mein Name ist Silvana, was "die, die aus dem Wald kam" bedeutet. Dieser Name passt perfekt zu mir, da ich gerne draußen in der Natur und vor allem im Wald spazieren gehe. Aus diesem Grund habe ich mich auch für einen Baum als Logo für mein Yoga-Label entschieden. Neben meinen regelmässigen Spaziergängen in der Natur praktiziere ich seit mehreren Jahren Yoga. Ich habe eine Hatha-, eine Yin- und eine Jivamukti Ausbildung.

AUSBILDUNGEN

  • 2023: Advanced Jivamukti Teacher

  • 2020: Jivamukti Yoga, 300h

  • 2020: Jivamukti Apprenticeship mit Celine Fraefel, Jivamukti Yoga Bern, 800h

  • 2019: Mindfulness Module bei Josh Summers, 50h

  • 2018: Yin Yoga Foundation Module bei Josh Summers, 50h

  • 2018: Silent Meditation and Yin Yoga Retreat bei Josh Summers, 100h

  • 2017-2019: Training for Teachers bei Elisa Malinverni, 200h

  • 2016: Therapeutic Vinyasa Krama bei Rae Indigo, United Yoga, 200h

  • 2012-2013: Hatha Yoga, Yoga Vidya, 500h

 

WEITERBILDUNGEN

  • 2023: Jivamukti tribe gathering, Barcelona

  • 2019: Jivamukti tribe gathering, Berlin

  • 2019: Herzensgüte und Gewahrsein-Retreat mit Catherine Felder, Rainer Künzi, Beatenberg, Schweiz

  • 2018: Silent Meditation and Yin Yoga Retreat bei Josh Summers, Spanien

  • 2017: Vipassana nach S. N. Goenka, Kiental, Schweiz

  • 2015: Vipassana Retreat, Beatenberg, Schweiz

Neben meinen Yoga Aus- und Weiterbildungen bin ich ursprünglich Juristin. Nach meinem Jura Studium habe ich eine pädagogische Ausbildung gemacht und unterrichte nun Allgemeinbildung an der Berufsschule. 

Wenn du Interesse an einem Apprenticeship hast oder Privatunterricht speziell auf deine Bedürfnisse ausgerichtet möchtest oder sonstige Fragen hast, melde dich gerne bei mir. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

Logo Yoga Silvana
Fuesse_II_Joel.jpg
Foto Hand vors Herz
Sitz mit gekreuzten Bein schön
Savasana II
Drehsitz
gegrätschte Vorwärtsbeuge
Fersensitz%20Studio_edited
Sphinx
Blicknachoben
wald handstand
stehende Vorwärtsbeuge
wald kopfstand
hund
blicknachunten
Yogalehrer

reguläre Klassen

Freitag, 9.00 - 10.15 und 17.00 - 18.15, OPENYOGA, Jivamukti
Samstag, 16.00-17.00
, OPENYOGA, Spiritual Warrior, Bern
https://www.open-yoga.ch/de/stundenplan-3.html

Hast du Interesse an einer Privatstunde? Dann schreib mir   
Kosten: 130.-

Kontakt

Kontakt

YOGA SILVANA
silvana.zenger@bbzolten.ch

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